KEK kirjoitti:Nyt joudun väittämään, että aivan varmasti joku 2m hemmo, joka painaa sen 70-90kg, ei tuu nostamaan penkistä ihan kylmiltään 80-100kg..
no tottakai lämmittelyt alle.
olen ollut kuntosalitouhussa aktiivisesti mukana vajaat 20 vuotta ja töissäkin saleilla,että jotain on tullut nähtyä voimailupiireissä,niin natuja,lääkemiehiä,kääpiöitä ja 2 metrisiä.kaikkia tuhansia paitsi kääpiöitä
sellaisenkin olen nähnyt kun 190 senttinen 85 kiloinen kaveri vetää maasta 195kg kun kartoitettiin voimatasoja sisäänajon jälkeen.eikä toi mikään paraati ollut fyysistä työtätehneelle hujopille.monet kirvesmiehet ja muut raksamiehet jotka tekee kovaa duunia käsillä vetää 200kg maasta näin alkuun kun saadaan tekniikka kohdalleen muutamalla treenillä.maajusseista en ees viitsi puhuakaan kun ette usko mihin ne saattaa kyetä voimiltaan kun on tehty raskastaduunia pienestä asti. eika ne ole päällepäin mitään lihaskörmyjä.
olen nähnyt satoja jos en tuhansia yli 80kg ensi punnerruksia ihan aloittelijoilta joilla on pituttaa +185cm.
mm jaakko ei ole koskaan käynyt salilla,tehnyt töitä metsässä.arvaa tukin paino? olisko 200kg lähellä? lihasta ei nimeksikään,ukon paino 75kg
http://www.youtube.com/watch?v=HrK40dYFXsA
siinä on itpojille ja sihteereille ihmeteltävää