No ei kyllä tapa varsinkin jos on ylipainoa. Ainoa mistä on syytä pitää huoli on suolan saanti, muuten voi olo muuttua todella huonoksi.RL11/6 kirjoitti: ↑Ke Maalis 20, 2024 4:07 pmNiinpä. 4 viikon syömälakko tappaa aika varmasti ihmisen poikkeuksia lukuunottamatta.Nähty_ennenkin kirjoitti: ↑Ke Maalis 20, 2024 3:45 pm
Itse pidän aika ihmiskehosta vieraantuneena käsitystä, että ihmiselle ei aiheutuisi merkittäviä fysiologisia oireita kuukauden täydestä syömättömyydestä.
Itse olen vetänyt 3 viikon täyden vesipaaston, vichyllä ja merisuolalla 3-4g päivässä. Ei mitään ongelmia. Viikko olisi mennyt helposti vielä, mutta tavoite oli tuo 3 viikkoa. Suurempia vitamiinipuutoksiakaan tuossa ajassa ei vielä ehdi kehittyä.
Suolan syöminen on ihan ehdoton kuitenkin jos haluaa pysyä toimintakykyisenä. Suurin vaara tuossa on se syömisen uudelleen käynnistys vaihe. Se pitää ottaa varovasti ja herätellä suolistoa, muuten voi tulla pahoja ongelmia, eli siitä kannattaa hankkia tietoa.